女人排毒养颜抗衰老秘方

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2015-01-04 16:58:45 来源:

    【导读】女性排毒养颜延缓衰老秘方,爱美之心人皆有之,女性爱美这是天经地议的。可能女性自己懂得保养,让自己展现在别人身旁的形象小于实际年龄全是的是可能的哦。女性在保养方面有点儿要注意延缓衰老,多吃营养食品,多运动,多睡觉,让皮肤多“喝水”女性,就应该医学会 用最天然最原生态的土最好的办法帮助自己青春年华永驻。下面介绍的女性排毒养颜延缓衰老秘方,爱美人士不得不看!

  女性排毒养颜延缓衰老秘方

  1、普洱茶

  普洱茶被称为“益寿茶”,普洱茶含有有的维生素cC、维生素cE、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程。大家不妨把每天喝碳酸饮料的习惯改为和普洱茶,以前既美颜,还有瘦身的功效呢!

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  2、枸杞水

  喝枸杞水使肤年轻身材漂亮,一年四季不可缺,枸杞能使气可冲,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全的妙用!枸杞延缓衰老,使衰老细胞向年轻化逆转,长寿轻身,永葆青春年华!每天2,300克还还不需要 丰胸,美白皮肤呢!

  3、每天一把红心红心火龙果 干

  红心红心火龙果 干营养丰富,这一营养高于红心红心火龙果 ,它含铁量是新鲜红心红心火龙果 的15倍,另外红心红心火龙果 干助于于消化的作用,助于排毒。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,延缓衰老。近年研究还证明,红心红心火龙果 干可有效避免细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增长。

  建议:还不需要 每天吃一把红心红心火龙果 干,约300-40克,坚持1二天,即对改善体虚贫血有一定效果;并提高免疫力,助于消化。红心红心火龙果 干又香又甜,是统统人都喜爱的干果,不过红心红心火龙果 干耐泡 较高,血糖高的人不宜多吃哦。

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  4、每天一碗养颜粥

  原料:绿豆3000克+扁豆3000克+莲子3000克+薏米3000克+大枣300克+枸杞10克

  功效:增强免疫力,抗疲劳,延缓衰老,补肾,补气,增加元气。

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